niaz1977@gmail.com (kukmor) wrote,
niaz1977@gmail.com
kukmor

Categories:

Не хотите болеть - делайте это:

Когда на работе кто-то рядом начинает кашлять, возникает один вопрос: что ты здесь делаешь, иди домой!
Частенько мы наблюдаем такую невеселую картину, когда стоит заболеть одному члену семьи, и следом все остальные тоже оказываются «в постельке».

Не каждый понимает, что необходимо изолировать больного в отдельной комнате, раздать марлевые повязки всем членам семьи, проветривать помещение, где находится больной, проводить там влажные уборки

. Главное -обеззаразить воздух в помещении, потому что это основная среда распространения сезонных инфекций, в частности гриппа и ОРВИ. Самый простой способ снизить концентрацию инфекционного аэрозоля в воздухе - это регулярное проветривание помещения.
В холодное время года надо проветривать 3–4 раза в день по 15–20 минут. При этом необходимо следить за температурой воздуха в помещении, где находится больной – она не должна опускаться ниже 20°С.



Если в семье кто-то заболел гриппом, нужно соблюдать следующие правила:

- по возможности, разместить больного члена семьи отдельно от других;

- уход за больным желательно осуществлять одному человеку;

- избегайте того, чтобы за больным ухаживала беременная женщина;

- все члены семьи должны соблюдать гигиенические меры – использование масок, частое мытье и протирание рук дезинфицирующими средствами;

- необходимо следить за собой и за другими членами семьи на предмет появления симптомов гриппа;

- желательно стараться находиться от больного на расстоянии не менее 1 метра;

- выделить больному отдельную посуду;

- внимательно следить за состоянием больного, чтобы при возможном ухудшении самочувствия своевременно вызвать врача.

При использовании одноразовых масок старайтесь выполнять следующие требования:

- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

- закончив уход за больным, маску необходимо немедленно снять, выбросить и вымыть руки.

Берегите себя и своих близких, делайте вовремя прививки, и эти советы вам наверняка не понадобятся.

Tags: здоровье, полезности
Subscribe
promo kukmor ноябрь 12, 00:01 1807
Buy for 60 tokens
Игра в ШАРИКИ! Здесь ;-) ...................................................................................................................................................................................... Старые работают под IE Внизу при загрузке появляется всплывающая панель с вопросом:…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 12 comments