March 31st, 2020

kukmor

Небо всегда другое вдали от больших городов!

Одна из самых кайфовых штук - это ночевать там где почти нет освещения яркого. В идеале - подальше в чистом поле.
И тогда звездное небо просто затягивает своей яркостью и тем что видно во много раз больше звезд чем обычно!
;-)
Всегда хотел начать снимать звездное небо, но не знал как.
И вот вчера...

beeline_DDoS_2703 - 03

Collapse )
promo kukmor august 10, 00:01 1803
Buy for 60 tokens
Игра в ШАРИКИ! Здесь ;-) ...................................................................................................................................................................................... Старые работают под IE Внизу при загрузке появляется всплывающая панель с вопросом:…
а это его блог, Аксанов Нияз

А ты переживаешь за себя?

Только когда начали у нас объявлять о том что нужно носить маски и перчатки, и количество заболевших исчислялось единицами, я забежал в лифт бабушкиного дома. В лифте ехала женщина в возрасте и парень лет 25 оба без маски. Я попросил свой этаж и надел маску. Это вызвало ко мне интерес со стороны женщины, она решила меня подколоть, далее Я- я, Ж- женщина:
Ж.: - Ишь смотри как за свою жизнь переживает. - обратилась она к парню.
Но это была ее ошибка!
Я.: - Я не за себя, а за вас переживаю"- сказал я и немного покашлял...
Ж.: - Заразился что-ли?
Я.: - Ещё не знаю, сегодня только прилетел. Сказали в маске везде ходить, вдруг заражённый.
И вот мой этаж, я выскочил) такие большие глаза я давно не видел, кажется эти двое не дышали до своих этажей.
Я конечно поступил неправильно, но не мог себя сдержать.
Collapse )
а это его блог, Аксанов Нияз

25 рекомендаций. Как выжить на самоизоляции и не поубивать друг друга

1. Это травма. То, что мы все сейчас переживаем, - это самая настоящая психологическая травма, и она ещё и глубокая и беспрецедентная, относитесь к СЕБЕ и окружающим щадяще, с жалостью и сочувствием, в первую очередь - к себе

2. Травма - на то и травма, что ее невозможно осмыслить прямо здесь и сейчас, когда ты в ней, она что-то в тебе ломает, меняет, переставляет, а что именно, ты поймёшь намного позже, возможно, в кабинете терапевта. Не пытайся прямо сейчас высекать из себя высокие смыслы и золотые искры

3. Не стоит трактовать данные обстоятельства как вожделенный выход за пределы зоны комфорта, это - не совсем зона роста, уж точно не сейчас, это зона лишения тебя почвы под ногами, в такой ситуации для нас сработали «заземляющие» стратегии - не движение вперёд, а наоборот - откат назад, легкая умственная деградация

4. Что я имею в виду - смотреть старый любимый глупый сериал, тупое реалити, кулинарное шоу, перечитывать обожаемые книги, советские комедии, скачать «Гарри Поттера» в блю рэй и смотреть впервые на английском, есть домашнюю comfort food, мы «опустились» до колы и шоколада, до чипсов, орешков и пива, это нормально

5. Не требуйте ничего от членов своей семьи. Все в травме. Мужчины по-своему, дети по-своему, женщины по-своему. Если ваш ребёнок от переизбытка энергии уже бегает по потолку, то так тому и быть. Если ваш муж не хочет с утра просыпаться в этот новый карантинный день, то пусть себе спит, его можно понять, просыпаться в эти дни и правда странно

6. Не требуйте друг от друга, чтобы кто-то один не читал новости. Новости как снимают тревогу, так и разгоняют ее. Я так и не вычислила алгоритм. Я вначале пыталась не читать новости вовсе, а потом поняла, что для меня, как для профессиональной новостницы, это просто невозможно, я читаю их нон-стоп, я знаю о короне ВСЁ

7. Если для вас это тоже так, найдите наиболее чёткий для вас источник информации и верьте главным образом ему. Для меня такой опорой стали ежедневные пресс-конференции губернатора штата Нью-Йорк Эндрю Куомо, он просто стал нашим кризисным папой в эти дни. Не думаю, что мэр Собянин сможет выступить в этой роли. Смотрите Куомо и считайте, что это он - о Москве!

8. Старайтесь не сердиться на своих родных, всем хреново, гасите ссоры, даже если они важные, спокойно проводите большую часть дня слегка отдельно, занимаясь своими делами. Если кто-то решил делать что-то странное (спать на балконе), то и пусть. Нет обязательства 24 в сутки друг друга развлекать. Хорошо, если совместное время - вечер

9. Еда. Почему надо было закупать продукты, гречу и туалетную бумагу. Не потому что вы реально будете ее есть целыми днями. А потому что наличие еды в холодильнике и шкафчиках для сухого даёт СПОКОЙСТВИЕ на неделю, две, три вперёд. Избавьтесь спокойно от рефлексий на тему советской жизни и купите себе еды в дом!
Collapse )